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        牛奶燕麦粥的做法

        牛奶燕麦粥

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        食·色

        菜谱:2154 / 关注:436 / 粉丝:35287 2019-08-25 / 人看过

        翻捡存货,被遗忘的燕麦片跳到了眼前。感觉好抱歉,总是顾此失彼。
        那就煮一锅牛奶燕麦粥,早餐或加餐,都很不错。
        美味营养,节后减三斤。。。。

        用料

        牛奶燕麦粥的做法

        1.

        用料:牛奶200克,生燕麦片30克

        2.

        将牛奶和燕麦片倒入锅中,

        3.

        置火上,中火熬煮。

        4.

        煮沸后继续煮一分钟,

        5.

        熄火,盖上盖子焖数分钟。

        6.

        再次开火,煮沸一分钟,燕麦片变成软糯状态,熄火。

        7.

        盛出,调味食用。

        牛奶燕麦粥成品图

        牛奶燕麦粥成品图
        牛奶燕麦粥成品图
        牛奶燕麦粥成品图
        牛奶燕麦粥成品图

        烹饪技巧

        牛奶容易溢出,煮沸后需不断搅拌。
        煮沸后熄火焖一会,燕麦片比较容易软烂,同时也比较省火。
        煮好的燕麦粥可以根据自己口味加糖调味食用。

        牛奶燕麦粥的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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