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            辰时一定要吃早餐,此时肠胃当令需要补充营养

            糖尿病吃什么好?

              糖尿病更讲究的是饮食疗法,饮食中根据病人的体重和活动量,估计所需总热量,合理安排每天的饮食:橇扛叩氖称凡怀,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物。

            适宜食材

            1、多食含纤维素的食物2、多吃五谷杂粮3、多食含B族维生素的食物

            禁忌食材

            1、禁食胆固醇较高的食物2、忌食糖制甜食3、忌抽烟、喝酒

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